Психолог-консультант по направлению «Психосоматика и телесно-ориентированная терапия».
Специалист по методикам и техникам оздоровительного массажа.
Опыт консультирования в разных сферах 14 лет.
В психологию меня привел путь от Финансового университета при Правительстве РФ, профессии маркетолога, аналитика, инженера – в Московский институт психологии и Медицинский институт реабилитации и косметологии.
В сферу телесно-ориентированной терапии и массаж пришла через собственные истории и диагнозы.
Работаю в интегративном подходе с применением современных и проверенных временем методик.
Запись на консультацию:
e-mail: Kobzeva.helen@yandex.ru
whatsapp, telegram: +7(985)-777-49-27
Порой решить психологическую проблему гораздо быстрее и безопаснее с помощью тела, которое помнит все наши обиды, сомнения и страхи. Отсюда и напряжение в шее, головные боли, спазмы в животе, проблемы с суставами, кожные высыпания, набор веса. Конечно, не все так просто. Существует генетическая предрасположенность к заболеваниям и ослабленные органы от рождения. Однако если научиться слушать свое тело, то можно предупредить многие болезни.
Наше тело – это и инструмент, и ресурс. Но мы часто относимся к своему телу очень небрежно, как будто можно заказать еще одно на маркетплейсе. Не обращаем внимание на его сигналы пока оно не начнет «звонить во все колокола», причем и тогда – выпили таблетку и побежали по важным делам. Я предлагаю вам самое важное дело – понимание себя через свое тело. Ведь оно и есть – вы.
Очень важно в наш век крайнего напряжения уметь расслабляться. Напряженные мысли – напряженные мышцы – спазм сосудов – нарушение кровообращения. Здесь хороши будут различные популярные массажные техники. О пользе массажа известно всем очень давно.
При работе через тело порой даже и обсуждать задачу не приходится. В моей практике случается, что человек, не озвучивая проблему, находит вариант ее решения. Для этих целей хорошо подходит холистический палсинг – массажная техника, основанная на колебаниях, проходящих по телу человека. Мягкое покачивание и вибрации способствуют улучшению работы всех систем организма, оказывают успокаивающее и общеукрепляющее действие. В этой технике нет необходимости снимать одежду.
Порой мы живем только в голове, забывая, что человек – целостный организм. И понятие «исцеление» – именно здесь. Давайте станем целыми – исцелимся. Научимся чувствовать сигналы тела, скинем «мышечный панцирь» старых эмоций, расслабим напряженные годами мышцы….
Если вы пока с опаской относитесь к массажному столу или живете не в Москве, есть и онлайн техники для работы с телом, которые мы можем включить в терапевтическую беседу и вместе проработать перед своими мониторами.
Можно задачу решать «через голову» – понять, что хочется улучшить и найти пути решения; можно «через тело» – очень часто, когда мы расслабляем тело, расслабляется и голова, решение приходит само; можно совместить методы – выбор за вами.
Когда я первый раз пришла на массаж, это был чисто исследовательский интерес чего-то нового. В то, что я смогу расслабиться от простых покачиваний вот совсем не верилось. Но внезапно к середине процесса я поняла, что не просто тело расслабилось, но и мысли, не то, чтобы совсем ушли, но их стало просто в разы меньше. Эмоций тоже не осталось. Т.е за один сеанс получилось расслабиться так, как не удавалась ни на одном классическом массаже. С каждым сеансом этот момент, полного расслабления наступал все быстрее. В общем, холистический палсинг открыл мне простую истину- а я оказывается умею полностью расслабляться. Пытаюсь использовать эти моменты в обычной жизни, вспоминая как это было на сеансе. Надо, конечно учитывать, что данный массаж требует большого доверия к мастеру, и Елене можно довериться. Также здесь важна синхронизация, состояние массажиста оказывает влияние на клиента и Елена может передать свое состояние расслабленности, уверенности и… ненавязчивости, что ли, что при таком массаже очень важно, чтобы не было дискомфорта.
Большое спасибо Елене! Все было замечательно. Просто одна беседа и очень помогла, проблемы уже не кажутся страшными монстрами.
Я приходила на Палсинг с усталостью и запутанными мыслями, но собственно не понимала чего ожидать, хотелось просто попробовать. Но после нескольких сеансов, каждый раз я чувствовала разные эмоции. Была и просто отдохнувшей, и с новыми мыслями, или же, просыпалось как будто внутреннее «Я», которое давало понимание решения некоторых текущих проблем. Сам Палсинг очень хорошо помогает отдохнуть и почувствовать самого себя) С массажем совсем другая история. Мне провели диагностику моего тела, где выяснилась моя основная проблема. По ней мне дали рекомендации, и сам массаж был с акцентом на проблему, что очень порадовало) Сам массаж общий, но он довольно эффективен. На нем я расслабилась на 100% Я знаю, что есть еще услуга Лимфодренажного массажа, и я думаю, что и его обязательно попробую) Хочу сказать огромное спасибо волшебным рукам Мастера, и передать им, что я приду ещё не один раз!)
Психологическая консультация онлайн (Skype, мессенджеры и другие форматы) – 1 час
2500 руб
Психологическая консультация оффлайн (с телесными и массажными практиками) – 1,5 часа
4000 руб
Сеанс оздоровительного массажа (холистический палсинг, классический массаж, лимфодренажный массаж, миофасциальный массаж и др. различные техники) и рекомендации – 1,5 часа
4000 руб
Место проведения сеансов обговаривается отдельно, подберем удобную локацию в г.Москва в зависимости от времени сеансов.